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“每天一道减脂餐：早餐黑麦三明治”的相关菜谱
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全麦减脂三明治全麦粉,黑全麦粉,清水,酵母,蜂蜜,盐,橄榄油,坚果燕麦混合,夹 馅：鲜虾,西生菜,低脂沙拉酱
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减脂鲜蔬三明治彩椒,鸡蛋,鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,苦菊,西红柿,牛油果,洋葱
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野餐三明治（减脂菜单）鸡蛋,牛排,全麦面包,生菜,西红柿,番茄酱
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早餐Brunch️黑麦热狗三明治，低卡低脂面包
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#中小学生营养餐#早餐三明治吐司,鸡蛋,西红柿,火腿,生菜叶,沙拉酱
5分
#丘比小能手料理课堂#早餐三明治面包片,火腿,熟鸡蛋,西红柿,沙拉酱
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#原制原味，聚会菜谱#早餐三明治吐司片,午餐肉,番茄片,鸡蛋,油
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#东古525掌勺节#早餐三明治面包,火腿,鸡蛋,橄榄油,黑胡椒碎,西红柿,蛋黄酱,番茄酱,丘比芝麻酱,肉松
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早餐三明治全麦吐司片,鸡蛋,生菜
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#丘比小能手料理课堂#早餐三明治吐司,鸡蛋,火腿,番茄,沙拉酱,黄瓜
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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#早餐三明治土司,鸡蛋,午餐肉,胡萝卜丁,葱花,油
5分
早餐三明治吐司片,鸡蛋,少许油,生菜,干酪片
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早餐三明治鸡蛋,吐司,芝士片,黄果片,西红柿片,培根片,火腿片
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早餐三明治全麦面包,生菜,西红柿,鸡蛋,黄油,火腿,沙拉
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早餐三明治面包土司,鸡蛋,生菜,培根片,番茄,沙拉酱
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早餐三明治吐司,鸡蛋,香肠,紫甘蓝,沙拉酱
收藏人数 44
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