菜谱菜单用户

“泥鳅”的相关菜谱

泥鳅

别名：蝤、鳅鱼

热量：96大卡（100克可食部分）

适宜人群：一般人群均可食用特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，有助于生长发育；同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疽之人食用，尤其是急性黄疽型肝炎更适宜，可促进黄疽和转氨酶下降；同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。。

干煸泥鳅
泥鳅,小米辣,花椒,生抽、老抽,蚝油,醋,玉米淀粉,盐、糖,葱段,生姜、大蒜,白酒

收藏人数 80

呼吸的理由
红枣豆腐泥鳅汤
泥鳅,豆腐,姜,红枣,油,盐,香葱

收藏人数 412

Marsally390
，酱炖老头鱼和泥鳅。
老头鱼,郫县豆瓣酱和佐香园,大料,干红辣椒,香叶桂皮。,花椒,鸡精。,白糖。,香醋。,生抽。,酱油。,老抽。,料酒

收藏人数 12

温柔的好男人
梅干菜烧泥鳅#给老爸做道菜#
泥鳅,梅干菜,干辣椒,姜片,蒜,花椒,盐,老抽,生抽,糖,水,淀粉

收藏人数 20

一笑＆而过
炒泥鳅
泥鳅,小米椒,生抽,姜,盐,螺丝椒,米酒或料酒,白糖

收藏人数 20

简单的一日三餐
炒泥鳅
泥鳅,生抽,蒜子,姜,盐

收藏人数 6

被厨艺耽误的大厨
香辣泥鳅
泥鳅,植物油,干辣椒段,粗辣椒粉,蒜,姜,花椒粉,盐,生抽,蚝油,料酒,香菜

收藏人数 12

思索不竭
黄焖泥鳅
泥鳅,生姜，蒜，辣椒,洋葱,薄荷,剁辣椒,胡椒粉

收藏人数 14

Miss、Q@爱大餐
香辣泥鳅
泥鳅,盐,蒜瓣,生姜,干辣椒,花椒,芹菜,郫县豆瓣酱,太太乐鲜贝露,蚝油,料酒,胡椒粉,鸡精,味精,白糖,白芝麻,油

收藏人数 12

果妈私房菜
腊肉炖泥鳅
泥鳅,小米辣椒,腊肉,黄瓜,蒜叶,姜片,蒜粒,料酒,鸡精,盐,干辣椒,黄豆酱,花椒,生抽,十三鲜,酸菜

收藏人数 2

爱生活爱上美食不停嘴
红烧泥鳅
泥鳅,剁椒（坛坛乡）,生姜,大蒜,绿辣椒,芹菜（可有可无）,酒,酱油,盐,白糖

收藏人数 1

川晨印
红烧泥鳅豆腐
泥鳅,姜片,蒜瓣,葱段,干辣椒4一5个、辣椒酱一大勺,豆腐,猪油,生抽,料酒,醋,老抽,盐,糖,鸡精、,豆瓣酱

5分

快乐每一天lxku