“洛阳市三高中毕业证样本【制~作 V:DK523529】”的相关菜谱
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降三高果汁
青瓜,胡萝卜,圣女果,柠檬
收藏人数 169调理三高的小妙招玉米须,霜降桑叶,天花粉,麦冬,炒山药,三七,青钱柳,杜仲雄花,荷叶,猴头菇,红曲米,胎菊,丹参,玉竹,牛蒡根,绞股蓝,山楂
收藏人数 262低脂三高 | 番茄炒茄子长茄子,番茄,小葱,蒜,生抽,老抽,耗油,醋,糖,淀粉,青椒,金针菇
5分补铁降三高!西芹腐竹超级下饭~芹菜,腐竹,胡萝卜,蒜瓣,色拉油,盐,白醋,花椒,白芝麻,生抽
5分蒜香南瓜头(保健降三高)#雀巢营养早餐#南瓜嫩头,蒜瓣,海盐,鸡精
收藏人数 201凉拌海带丝---三高食谱海带
收藏人数 606降三高减脂的糙米藜麦杂粮饭大米,糙米,藜麦,高梁米
收藏人数 3480降三高吃什么好,灵芝凤爪枸杞汤枸杞,祁达堂紫灵芝片
收藏人数 232薄荷拌彩蔬(减肥和三高首选春季美食)平包菜(甘蓝菜),泡发好的黑木耳,金针菇,胡萝卜,薄荷叶,盐,生抽,食用油
收藏人数 395春天爱上火?鲜虾上汤芦笋,缓解三高还减肥!芦笋,虾仁,姜丝,大蒜,家乐浓汤宝,黑胡椒
收藏人数 351西红柿鸡蛋芹菜面-适合“三高”人群鸡蛋,西红柿,芹菜,大蒜,姜,青、红辣椒
5分三高降不下去,苹果猕猴桃喝起来苹果,红心猕猴桃,清水
收藏人数 83毕业学子记忆中的黄焖鸡鸡腿,大青椒,土豆,姜,蒜苗,干辣椒节,冰糖,生抽,老抽,干香菇,油,鸡精,盐
收藏人数 82-高水分中种白吐司#九阳烘焙剧场#中种:高粉,糖,牛奶,水,盐,酵母,主面团:高粉,水,酵母,黄油
收藏人数 55洛阳蒸肉五花肉,面粉+玉米面,粉条,山药,调料(自己捻的花椒面),酱油(最好是甜面酱)
5分