“海带”的相关菜谱
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低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
海带,豆腐,葱,蒜,姜
5分海带排骨汤排骨,海带结,清水,姜片,料酒,盐,葱花,葱段
5分海带鸡蛋豆腐汤#享“瘦”人生 热辣滚烫#豆腐,鸡蛋,嫩海带/裙带菜,海鲜菇,葱花,生抽,松鲜鲜,水,香油
收藏人数 4942凉拌黄瓜海带丝干海带,黄瓜,剁椒酱,香醋,生抽,香油,糖,盐,蒜
4.7分凉拌酸辣海带丝海带丝,蒜,小米椒,小葱,陈醋,生抽,糖小朵零卡糖,芝麻香油
5分凉拌酸辣海带丝海带丝,小米辣,大蒜,香葱
5分快手减脂餐|解腻爽口酸辣海带丝海带丝,小米椒,蒜末,盐,糖,味精,生抽,醋,蚝油,熟芝麻
收藏人数 3383海带猪蹄汤猪蹄,厚姜片,料酒,清水
4.7分嫩豆腐海带汤(真的很好喝)肉沫,海带,豆腐,葱花,姜,盐,鸡精,白胡椒粉,白糖,十三香,生抽,料酒
5分#春天的鲜味# 海带头排骨汤排骨,泡发好的海带头,大葱,葱花,生姜片
收藏人数 3814海带苗虾滑汤大虾,姜,干海带苗,盐
5分#养生打卡# 海带豆腐汤海带,内酯豆腐,葱花,肉丝,葱白
收藏人数 4719海带汤海带,猪肉馅,料酒,香油,盐,生抽,蚝油,蒜末
5分凉拌海带丝海带,姜,葱,蒜子,生抽,陈醋,油辣椒,芝麻香油,白糖
4.8分炒海带海带(干),葱 姜 蒜,小米辣,五花肉,生抽,老抽,蚝油,白糖,淀粉水
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