“海鲜煲”的相关菜谱

虾,蛤蜊,芦笋,红辣椒,大蒜,白葡萄酒,白胡椒粉,参考量：

Wendy薇甜

海鲜

TommyGe

大葱，姜，蒜,豆渣,茼蒿,文蛤,大虾,天鹅蛋肉

围裙麻麻2

小米辣,洋葱,大蒜,大虾,姜片,鱿鱼,蛏子,柠檬汁,盐,现磨黑胡椒,玉米,粉丝,小土豆

wenna小妖

鲜虾,姜,料酒,玉米油,葱花,生抽,芝士碎,水产贝类

桃花抹香

各种小海鲜适量, 咖喱块2块

营养师一叶美食

五花肉,ci,韭菜,东古一品鲜,料酒,盐,白胡椒粉,鸡蛋,紫菜,姜

zhuge小丸子

虾仁,瑶柱,油条,杏鲍菇,肉松,葱,猪肉,大米,乌饭叶（南烛叶）

喵喵笨鱼

虾干,干贝,生蚝干,青菜,大米,水,料酒,姜

恋恋红桃

鲜虾,蒜,鱼露,蒜蓉辣酱,糖,白醋,小米辣,粉丝,白洋葱,西红柿,香菜,盐

陈小猫mandy

蛤蜊,虾,鱿鱼,海参,螃蟹,蛏子,小黄鱼,芹菜,肉丝,蚝油,料酒,蒸鱼豉油,白糖,味精,盐,生姜,大葱叶,胡萝卜,开水

小粪青的黑作坊

各种海鲜,粉丝,海鲜菇,洋葱,蒜末,胡萝卜,姜片,葱花,蒸鱼豉油,耗油,番茄酱,海鲜酱,黑胡椒碎,白芝麻,淀粉水

喀喇喀喇

梭子蟹,墨鱼,海虾,西兰花,南豆腐,花菇,大白菜,苦苣,牛油,葱,姜,辣根,又伊鲜柚子酱油,又伊鲜寿喜锅复合调味料,盐,味精

月色家的小厨房

焖子,太太乐鲜鸡汁,虾仁,鱿鱼圈,蚬子肉,葱,姜,蒜,末,水淀粉,太太乐三鲜鸡精,美极鲜味汁,胡萝卜,黄瓜,芝麻酱,太太乐原味鲜酱油,醋,盐,糖

太太乐鲜味厨房

虾仁,鱿鱼,黄油,番茄沙司,黑胡椒碎,生抽,盐,糖,鸡蛋

熊猫半糖

鲜虾,鱿鱼,生姜,蒜头,香菜,料酒,酱油,陈醋,豪吉藤椒油,豪吉松茸鲜,芝麻油

以前的胖子，现在的瘦子

鲍鱼,花螺,竹节虾,指甲贝,珍选海鲜捞汁,青柠檬,黄柠檬,小米辣,大蒜,香菜

你的副官

虾干,蛤蜊干,瑶柱,咖喱,椰汁,青椒,红椒,洋葱,生姜,盐,胡椒粉

采小海

面粉,韭菜,菠菜,鲜虾仁,扇贝肉,五花肉,盐,酱油,香油,蚝油

橙橙妈咪辅食记

虾,芹菜,盐,酱油,油,姜,蒜,花哈,海蛏子,芹菜,辣椒

果果小厨66