“绊健康证可以刷社保卡吗【(绊^^证 V信:as1303000)】”的相关菜谱
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健康低卡家常菜——素烧口蘑
口蘑,小葱,姜丝
5分健康低卡家常菜—虎皮青椒青椒
收藏人数 1662健康低卡家常菜——素烤杏鲍菇杏鲍菇,调味品
收藏人数 4201轻食更健康~低卡版韩式拌饭自己喜欢的食材,辣椒酱,蜂蜜,芝麻油,豆芽,西葫芦,菠菜,辣白菜,鸡腿肉,米饭,鸡蛋一个,白芝麻,胡萝卜
收藏人数 746健康低卡家常菜——无米炒饭花菜,牛肉,胡萝卜,洋葱,黄瓜,香菇,青豆玉米
5分简单健康 — 无油低卡燕麦片燕麦片,水,蜂蜜(可减量),核桃仁,美国大杏仁,腰果,南瓜子仁,松子仁,蔓越莓,葡萄干,芒果干,黑加仑
收藏人数 134听说过橙子还可以用来做鱼吗?龙利鱼,橙子
5分刷脂两兄弟荷兰豆,西芹,盐,芝麻油
收藏人数 54青椒刷把菌炒肉刷把菌,青椒,肉丝
收藏人数 47火腿炒刷把菌两年半火腿,刷把菌,大蒜,新鲜青花椒,青椒
收藏人数 60超级刷脂汤虾,海带,冬瓜,西蓝花,盐,胡椒粉,葱花
收藏人数 163可以蒸可以烤的发糕面粉,玉米面,糖,鸡蛋,小苏打,水
3分南瓜还可以做成意面酱,你知道吗?去皮南瓜,淡奶油,切达奶酪或帕玛森芝士,盐,paprika(可无),鸡蛋意面,黄油,大蒜籽
5分【日式海苔肉松】肉松的猫腻你造吗?蜜桃爱自制健康瘦猪腿肉,【炖肉辅料】,姜片,小葱,八角,桂皮,香叶,山奈,白豆蔻,草果,料酒,热水,【肉松调味1:原味】,盐,生抽,老抽,蚝油,糖,橄榄油(玉米油、葵花籽油),【肉松调味2:辣肉松】,盐,糖,生抽,老抽,柱侯酱,韩国辣椒酱,辣椒粉,辣椒油,芝麻油,【工具】,擀面杖,保鲜袋 大号,高压锅,面包机,【肉松调味3】,熟白芝麻,海苔丝
5分健康无添加的小披萨,终于可以自己做啦,简单易上手!土豆,小番茄,奶酪碎,软米饭,翡翠蒸糕
收藏人数 361冰裂纹全麦贝果 低卡也可以很好吃高筋面粉,低筋面粉,高筋全麦面粉,盐,鲜酵母,水,黄油
收藏人数 224