别名:若布、海芥菜、海木耳
热量:119大卡(100克)
分类: 菌藻 ,藻类
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜高血压病,冠心病,动脉硬化者、肥胖之人,甲状脓肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用。。
干裙带菜,香菇,虾皮,内脂豆腐,盐,鸡精,胡椒粉,香菜,香油
裙带菜,豆腐,鸡蛋,大蒜,油,虾仁
牛肉,香菜,生抽,料酒,山茶油,鲜菇粉,蒜末,小米辣,辣椒面,芝麻,高山盐
裙带菜,鸡蛋,白萝卜,大蒜,枸杞,热炒油,葱花
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