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“角瓜煎蛋~补充维生素的最佳神器”的相关菜谱
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蜜桃爱自制纳豆-维生素K2提升骨密度-单纯补钙是误区【主要食材】,黄豆,纳豆菌粉,纯净水,【器具及工具】,纳豆机（或酸奶机）,蒸锅或高压锅,筷子,一壶开水
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《美味一分钟》维生素爆棚—彩虹蔬菜三明治面包,黄瓜,紫甘蓝,彩椒,胡萝卜,柠檬
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谁说虾和维生素C同食会中毒？还让不让人好好吃饭了....鸡蛋,鲜虾,胡萝卜
5分
素煎蛋汤鸡蛋,丝瓜,口蘑,白胡椒粉,花生油,枸杞
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这菜是冬季必吃蔬菜，维生素C含量比苹果高，热量低，多吃不长肉五花肉,白菜,辣味黄豆酱,蚝油,葱姜,白糖,八角
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五彩时蔬饺子 一口能吃到蛋白质维生素碳水面粉,胡萝卜,紫薯,菠菜,饺子馅
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蔓越莓辫子面包—新派菜油版#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油高筋面粉,鸡蛋,白砂糖,盐,酵母,牛奶,金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油
5分
宝宝辅食补充多种微量元素【角瓜海螺】角瓜,海螺面,猪肉酥
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彩椒鸡肉串丨把肉和维生素串起来~【微体兔 闲情逸厨】鸡胸肉或鸡腿肉,青椒,红椒,黄椒,洋葱,香菇、小番茄
5分
苦瓜煎蛋（降火祛痘神器）苦瓜,鸡蛋,料酒,白糖,盐
4.9分
紫薯米糊多补充花青素啊紫薯,糯米,冰糖,纯净水
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（阳康后莫大意！防心肌炎）满满维C、维生素B族电解质水柠檬,冰糖,盐,营养酵母三宝粉
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素馅角瓜鸡蛋海参蒸饺角瓜,鸡蛋,胡萝卜,海参,花生油,盐,糖,胡椒粉,生抽,花椒粉,香油
5分
水煎蛋农夫炒饭~打工人干饭神器#“拆蛋”专家创意挑战赛#米饭,鸡蛋,香菇,香肠,毛豆,玉米粒,盐,食用油,料汁,生抽,老抽,蚝油,清水
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你不知道的维生素K2，单补钙没用@黑豆豉$蜜桃爱营养师私厨芋艿,黑豆豉,葱花,红葱头,炒熟的肉末,盐,糖,油
5分
裙带菜胡萝卜青椒鸡蛋饼，同时补钙和蛋白质，维生素鸡蛋,盐,油,裙带菜,胡萝卜,青椒
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