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自制便当 做自己的营养师
橘子,芝士,土豆,黑胡椒粉,核桃,桂圆肉,鸡蛋布丁,香肠,牛奶,炼乳,盐
收藏人数 9火锅――我用膳魔师焖烧罐鹌鹑蛋,肥牛卷,各类火锅丸,里脊肉,鱼片,菌菇,生菜,茼蒿,锅巴,面筋,年糕,腐竹,火锅调料
收藏人数 4532天空果冻#膳魔师夏日魔法甜品#白凉粉,雪碧,乳酸饮料,冰块,色素
3.5分天然纤体师----白灼金针菇金针菇
5分膳魔师八宝粽#膳魔师地方美食赛(北京)#五花肉,牛腩,烧鸭,干贝,腊肉,栗子,咸蛋黄,去皮绿豆,长粒糯米,料酒,五香粉,盐,荷叶
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收藏人数 29【醉虾】蜜桃爱营养师私厨上海本帮菜★摄入水产类每天70g基围虾,黄酒(普通、6年陈),【调汁】,小葱葱白,生姜末,生抽,香醋,白砂糖,南乳汁,【最后加入】,九制陈皮,奶油话梅,【点缀】,芝麻油,香菜
5分上海咸肉菜饭大米,青菜,咸肉
5分#一周减脂不重样#上海菜饭大米,油菜,咸肉,油,水
5分