“酱爆鲜鱿”的相关菜谱

鲜鱿鱼,青椒,干红辣椒,蒜头,太太乐原味鲜,太太乐鸡粉,盐

心里的华尔兹

鱿鱼,土豆,彩椒,生菜,橄榄油,蚝油,糖,盐,味精,黑胡椒粉

家和万事兴顺顺顺

鲜鱿鱼

台湾大同

雪菜,新鱿鱼,春笋,毛豆,葱姜蒜,干辣椒,蚝油,生抽,洋葱粉,大蒜粉

Tina厨房日记

鱿鱼,五花肉,豆干,西芹,红鲜椒,葱姜蒜,沙茶酱,生抽,十三香,盐,糖,料酒,香油

餐益苑

东莞米粉,鲜鱿鱼,泰国蚬肉

耕心

鲜鱿鱼,韭菜花,蚝油,食用油

追着味道的胖子

鱿鱼,尖椒,胡萝卜,蒜,味达美十三香小龙虾酱,料酒,生抽

熊猫半糖

鱿鱼,尖椒,蟹味菇,蒜,香菜,盐,糖,味达美臻品蚝油,味达美美极鲜酱油,味达美冰糖老抽酱油,孜然,香油

熊猫半糖

五花肉,鱿鱼,玉米笋,口蘑,葱伴侣6月香甜面酱,葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱,料酒,白糖,红曲米（或用老抽，好看而已）,蒜苗,葱姜,洋葱

西米Fiona

鱿鱼1条,胡萝卜,青椒,紫甘蓝,洋葱,蒜瓣,蚝油,叉烧酱,辣椒酱,黑胡椒碎,蜂蜜,盐

西米Fiona

鱿鱼,土豆,彩椒

老板电器

鱿鱼,荷兰豆,去皮鲜桃仁,红尖椒,大蒜,姜片,青豆,玉米粒,圣女果,料酒,鸡汁,盐,胡椒粉,绵白糖,香油,水淀粉

蔚蓝私厨

鱿鱼,洋葱,辣椒粉,孜然粉,食田油

小海燕七七

金针菇,鲜鱿鱼,青蒜,辣椒,香菜,淀粉,沙茶酱,盐,鱼露,味精

領航蟹蟹

里脊肉250克,鱿鱼300克,土豆100克,胡萝卜50克,韭菜100克,百合50克

孔老师教做菜

猪肝,葱,姜末,蒜泥,生抽,老抽,料酒,甜面酱,海鲜酱,胡椒粉,生粉

王小贤私房厨艺

宁波水磨年糕,鱿鱼,大蒜,6月香韩式辣椒酱,白糖,熟白芝麻

泣哥儿的厨房故事

鲜鱿鱼(去内脏，去皮),小葱,姜片，姜丝,红尖椒,料酒,盐,蒸鱼豉油,植物油,花椒

香颜

五花肉,鱿鱼,菜椒

牛妈厨房