“创意便当”的相关菜谱

米饭,大虾,鹌鹑蛋,西蓝花,胡萝卜,火龙果,生菜

米粒爱奇异果

米饭,芝士片（安佳）,黄油（安佳）,面条,虾,火龙果,盐,鸡蛋,火腿片,胡萝卜,黄瓜,番茄酱,海苔

乔妃記 创意料理组

米饭,海鲜菇,芦笋,胡萝卜,虾,草莓,蓝莓,猕猴桃,圣女果,芒果,橙子,玉米,芝麻,蕃茄酱

丑小丫的厨房.

米饭,苹果醋,鸡蛋,盐,料酒,包饭紫菜,便当配菜,煎好的牛排,西兰花小炒,水果黄瓜,蕃茄酱,蜜蜂配件,海苔片,奶酪片

May的小食光

米饭,胡萝卜,玉米粒,蘑菇,西兰花,鸡翅,培根,鸡蛋,黑芝麻

静芷食光

米饭,芝士片（安佳）,黄油（安佳）,面条,虾,火龙果,盐,鸡蛋,火腿片,胡萝卜,黄瓜,番茄酱,海苔

乔妃記

大米饭,海苔碎,大虾,鸡蛋,牛奶,黄瓜,半干番茄酱

四毛家的小窝

饺子,西兰花,甜椒,虾仁,小白菜,小酥肉,葱,蒜,花椒

Fancy&妈妈的味道

烤海苔,熟米饭,鸡蛋,酱牛肉,西兰花，胡萝卜

研秀

米饭,配菜

做个吃不胖的燕子

大米饭,火腿肠,油菜,香菇,盐,油,生抽,芝士,小番茄,海苔,鸡蛋,黑芝麻,沙拉酱

四毛家的小窝

沙拉酱,苹果,白云吐司

豆粉9230099715

鸡蛋,清水

操劳的螃蟹

菠萝,寿司紫菜,胡萝卜,黄瓜,火腿,沙拉酱（番茄酱也可以，或者两者都用），,米饭

___从心动，到古稀

花甲,葱,香菜,蒜,姜,盐,糖,海鲜酱

孟姗

各种水果,鸡蛋2个,牛奶,酸奶,面粉,香葱叶,薯片

春暖花开2006

牛奶,西米,面包干,炼乳,椰浆粉,樱桃

华丽的D调

橙子,巧克力酱,熟黄豆,香菜梗

磁性的药食及其它很扔不掉

披萨饼坯9寸,培根火腿,罗勒香肠,圣女果,彩椒,玉米粒,番茄沙司,马苏里拉芝士碎

Jackie_Li

鹌鹑蛋,油豆腐,土豆,彩椒,姜，蒜，,盐，糖，料酒，生抽，耗油，

铭宝贝儿的妈咪