“血管硬化”的相关菜谱
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保持血管通畅--新洋葱沙拉
新洋葱,萝卜苗,木鱼花,丘比沙拉酱,酱油
收藏人数 89益血管的彩椒拌手撕杏鲍菇杏鲍菇,彩椒,香菜,香葱,香油,醋,糖,盐,生抽
收藏人数 431【洋葱拌木耳】血管的清洁工黑木耳,洋葱,蒜瓣,陈醋,生抽,糖,鸡精,红尖椒
5分圆葱馄饨 不油不腻 软化血管圆葱,五花肉,食用油,味极鲜,盐,裙带,虾皮,香油
收藏人数 158血管清道夫:高蛋白高营养纳豆黄豆,纳豆菌
收藏人数 940苹果酵素~瘦身助消化,软化血管,消除疲劳苹果,猕猴桃,砂糖,纯净水
收藏人数 3299#中医#降脂减肥,三高人群,清扫血管垃圾佛手瓜,玉米,胡萝卜,黄花菜,无花果,木耳,瘦肉
收藏人数 335清除血管垃圾的凉拌菜——凉拌爽脆黑木耳黑木耳,大蒜,仲晾原味香菇酱,生抽,仲景花椒油、香醋,芝麻油、糖,熟白芝麻、盐、小米椒、香菜
收藏人数 261开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼山药,山楂,白糖,糯米粉,食用油
收藏人数 773自制纳豆(预防心脑血管疾病的养生菜)黄豆,纳豆菌
5分【象牙蚌烩西蓝花】提高记忆 提高免疫 去脂降压 预防动脉硬化海松贝(象牙蚌),姜汁,食盐,淀粉,西兰花,小葱,生姜,胡椒粉,香油,食用油
收藏人数 21【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨洋葱,肉丝,小葱,淀粉,水,腌肉丝:生抽,腌肉丝:老抽,腌肉丝:蚝油,腌肉丝:白砂糖,腌肉丝:米酒,生抽,老抽,蚝油,白砂糖
5分绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管绿豆芽,韭菜,猪肉丝,生抽,盐,葱花
5分牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱,也可减肥用纯燕麦片,牛奶,鸡蛋
4.8分洋槐花炒鸡蛋,常食咳嗽好了,滋阴润燥,血管不堵塞!洋槐花,鸡蛋,食盐,花生油
收藏人数 362家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃香油,葱蒜,龙口粉丝,包菜,鸡蛋,生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香
4.9分云南/椒盐鸡翅鸡中翅,土豆,小葱,洋葱,青红辣椒,味椒盐,姜,料酒,蚝油,淀粉,食盐
收藏人数 3887水果奶昔(破壁机、便携榨汁机)鲜奶,芒果,香蕉,小麦胚芽,牛油果,梨,火龙果,橙子,各种喜欢的水果,各种坚果
5分来吧!做好吃的手工面条(俗称麦几头)(扯面)面粉,冷水,食用盐,以下配料不用全部:有几样就可以,土豆,蚕豆,白壳笋(冬天冬笋),夹心猪肉,蘑菇,四季豆,嫩南瓜,笋干菜
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