微波炉椒盐南瓜子

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国庆回了一趟老家、嫂子给了一个她亲手种的老南瓜、这种南瓜特别好吃、口感粉糯粉糯的、做了一些南瓜饼、南瓜里面的南瓜子粒粒饱满、切南瓜时顺便把南瓜子掏了出来、处理干净后、做了一份椒盐南瓜子，当零食实在很棒、闲时抓上几粒、连皮也一起嚼、很香呢~~

椒盐南瓜子的用料

南瓜子 100克 微波炉 1个
椒盐粉 少许

椒盐南瓜子的做法

微波炉椒盐南瓜子的做法图解1

步骤1

切开南瓜、取出南瓜子，搓洗干净附在南瓜子上的经络和粘液。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解2

步骤2

准备好椒盐粉。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解3

步骤3

南瓜子放进微波炉适用的碗内。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解4

步骤4

高火叮2分钟、取出翻面、再叮2分钟，取出趁热撒些椒盐粉，拌匀。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解5

步骤5

倒在篮子里、放在阳台晾晒或自动冷却即可食用。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解6

步骤6

皮脆肉香的南瓜子。
微波炉椒盐南瓜子的做法图解7

步骤7

零食、下酒都不错。

椒盐南瓜子的烹饪技巧

每家的微波炉功率不同、时间要求也不同。按自家的微波炉格式调试时间吧。从微波炉取出要冷却后才脆脆的口感哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-05

©本菜谱的做法由 食尚煮易爱下厨 编写，未经授权不得转载
分类： 零食 微波炉 电器

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