清炒有机菜花

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清炒有机菜花的用料

有机菜花 1个 1小勺
蚝油 1勺 八角 1颗
2片

清炒有机菜花的做法

步骤1

热锅放入适量的油,油七八成热后放入八角、姜爆锅。

步骤2

爆锅出香后,放入有机菜花翻炒。

步骤3

放入蚝油,翻炒几下后,倒入少量热水,继续翻炒几下,放入一小勺盐,然后盖锅盖小炖两三分钟即可出锅。

清炒有机菜花的烹饪技巧


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创建时间:2014-10-30

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