Angela专属清晨正能量

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Angiecharm
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每天固定早餐模式，也可以很百变～建个菜谱好好存放自己每天的早餐^_^

Angela专属清晨正能量的用料

蛋白质 碳水化合物
水果/蔬菜/坚果类 温柠檬水
咖啡

Angela专属清晨正能量的做法

Angela专属清晨正能量的做法图解1

步骤1

煮咖啡，Angela用的是法压壶。
Angela专属清晨正能量的做法图解2

步骤2

冰箱里常备的蜂蜜水泡柠檬，每天取两片柠檬，取几勺蜂蜜水，冲进温水即可。

步骤3

水煮蛋/牛奶/酸奶/培根，等等蛋白质类。

步骤4

碳水化合物：吐司/欧包/面食/松饼/燕麦/蛋糕/米饭

步骤5

各种水果/蔬菜/坚果类

Angela专属清晨正能量的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-03

©本菜谱的做法由 Angiecharm 编写，未经授权不得转载

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