空气炸锅试用--奥尔良鸡柳

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九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音，轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦，这次用的是鸡小胸和鸡胸肉相比口感更加鲜嫩，用刀拍松了，所以有点变形，但是口感相当的棒，一点都不柴干。

奥尔良鸡柳的用料

鸡小胸 250克 蒜片 适量
姜片 适量 料酒 20毫升
小葱 适量 新奥尔良烤料 30克
油 适量

奥尔良鸡柳的做法

空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解1

步骤1

准备调料
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解2

步骤2

准备鸡小胸肉
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解3

步骤3

把鸡肉洗净后用刀除去鸡肉表面白色的筋膜后轻拍几下。
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解4

步骤4

先用蒜片，姜片，小葱段和料酒腌制半小时
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解5

步骤5

准备新奥尔良烤料
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解6

步骤6

再把腌制过的鸡肉捞起加入烤料拌匀
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解7

步骤7

九阳空气炸锅预热5分钟170度
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解8

步骤8

之后把炸蓝刷上少许油
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解9

步骤9

再把鸡柳均匀的加入
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解10

步骤10

15分钟即可
空气炸锅试用--奥尔良鸡柳#九阳烘焙剧场#的做法图解11

步骤11

上桌

奥尔良鸡柳的烹饪技巧

1，鸡小胸很嫩拍的时候要轻拍，拍松后容易入味口感也鲜嫩一些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-03

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