虾仁西兰花

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虾仁西兰花的用料

虾仁 西兰花

虾仁西兰花的做法

步骤1

虾仁真的很难处理，要把虾线什么的全处理掉。西兰花要焯一下，焯的过程中加盐会颜色更好看些。

步骤2

虾仁也要焯一下，然后就是蒜泥，要提前备好。

步骤3

开始炒，油要热，然后放葱姜蒜，放入炒好的西兰花和虾仁。然后放醋，然后放彩椒提一下颜色。我这个把酱油当醋放了，颜色没有那么漂亮，大家在操作过程中要注意哦。

虾仁西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-14

©本菜谱的做法由 CY思密达 编写，未经授权不得转载

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