西兰花焖双菇

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西兰花焖双菇的用料

西兰花 1个 草菇 5个
花菇 4个 蒜头 2个
蚝油 生粉
油 盐
酱油

西兰花焖双菇的做法

西兰花焖双菇的做法图解1

步骤1

西兰花及双菇分别飞水
西兰花焖双菇的做法图解2

步骤2

用冷水泡下
西兰花焖双菇的做法图解3

步骤3

飞过水再泡下冷水好青绿有木有
西兰花焖双菇的做法图解4

步骤4

热锅下油，放蒜头爆香，所有材料放入翻炒，加盐，加小许水盖盖子焖煮2分钟，其他调味品调成坎汁，起锅前倒入坎汁翻炒即可上锅
西兰花焖双菇的做法图解5

步骤5

美味又营养的素菜就做好了

西兰花焖双菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-23

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