四红粥---经期排毒素排污血

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Lindazlj
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今天早上起来，才准备煮这个，四红粥的，大米可以换成糯米更好，红豆和大米洗净就只是泡了15分钟，然后煮了，没想到红豆刚好煮开花了！真棒，女生经期最适合吃这个了！

四红粥---经期排毒素排污血的用料

红豆 50g 大米 50g
花生 20颗 红枣 10个
红糖 1汤匙 纯净水 适量

四红粥---经期排毒素排污血的做法

四红粥---经期排毒素排污血的做法图解1

步骤1

食材，洗净，放电压力锅，煮粥，浓稠模式。

四红粥---经期排毒素排污血的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-22

©本菜谱的做法由 Lindazlj 编写，未经授权不得转载

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