婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）

3.2万 浏览 400 收藏
收藏
梓菡妈妈
梓菡妈妈
＋ 关注

冬天宝宝容易上火，偶尔煮点甘蔗马蹄水，不能每天喝，这两种食材都是凉性的，宝宝上火的时候喝点最好。

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的用料

甘蔗 3小段 马蹄 1小碗

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法图解1

步骤1

准备好甘蔗、马蹄，将其洗净备用。
婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法图解2

步骤2

马蹄切成小块放锅中用水焯，最好能煮5分钟后再盛出备用。
婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法图解3

步骤3

甘蔗切成滚刀块。
婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法图解4

步骤4

将焯好的马蹄与甘蔗一起煮半小时即可。

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的烹饪技巧

马蹄一定要去皮用水焯至少5分钟后再用水煮，由于马蹄长在淤泥中，里面很胀，有寄生虫。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-01

©本菜谱的做法由 梓菡妈妈 编写，未经授权不得转载

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的其他做法更多

上传我做的这道菜

婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 婴儿辅食之去火饮（甘蔗马蹄水）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活