宝宝营养空心粉

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做给宝贝吃的,完全自创,他不喜欢吃西式的肉酱面啥么,我就做了个中式的小煮空心面!

宝宝营养空心粉的用料

西红柿 一个 胡萝卜 一根
空心粉 150g 木耳、笋子、肉丝 适量
油、盐 适量

宝宝营养空心粉的做法

步骤1

先把胡萝卜剥皮切片,烧一锅开水!

步骤2

等水开把胡萝卜和空心粉都丢进去煮,放 点盐,滚了就放小火,根据量的多少,煮十五到二十分钟,烂了为准!

步骤3

煮的同时,西红柿烫后去皮,然后切碎,放入热油中翻炒一下,把汁水逼出来,然后倒入开水煮,加盐!
宝宝营养空心粉的做法图解4

步骤4

最后将煮烂的空心粉和胡萝卜都放进西红柿汤里,笋子木耳我都是前面出好水的,放在冰箱配菜用的,喜欢吃什么可以随便加,肉丝加点也行,我是用的现成煮过的排骨,一大锅美味又营养的空心粉就做好啦,宝宝很喜欢!

宝宝营养空心粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-02-22

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