营养小炒

精品
1.7万 浏览 210 收藏
收藏
蘭大人
蘭大人
＋ 关注

我很喜欢吃西红柿和胡萝卜虾仁还有香菇，所以就把他们都炒在一起！起名：丁丁^_^

营养小炒的用料

虾仁 黄瓜
胡萝卜 青椒
洋葱 香菇
西红柿

营养小炒的做法

营养小炒的做法图解1

步骤1

黄瓜，胡萝卜，青椒切丁备用
营养小炒的做法图解2

步骤2

洋葱，香菇，西红柿切丁备用
营养小炒的做法图解3

步骤3

鲜虾去壳去头取出虾线备用
营养小炒的做法图解4

步骤4

准备油（我用的是橄榄油，因为营养小炒嘛，希望更健康一点）盐，鸡精，耗油
营养小炒的做法图解5

步骤5

先放入胡萝卜黄瓜青椒炒香
营养小炒的做法图解6

步骤6

再放入西红柿香菇翻炒
营养小炒的做法图解7

步骤7

将虾仁过水煮直3分熟，放入锅中，放入盐，鸡精耗油
营养小炒的做法图解8

步骤8

炒至断生即可

营养小炒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-26

©本菜谱的做法由 蘭大人 编写，未经授权不得转载

营养小炒的其他做法更多

上传我做的这道菜

营养小炒的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养小炒

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 营养小炒的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活