减肥酸奶水果沙拉

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吃货恩熙
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最近在努力减肥中，就想着用当季的时令水果做个沙拉，代替单调的喝酸奶啃苹果的食谱。把各种水果做美美的，减肥也有了好心情！

水果沙拉的用料

草莓 4颗 圣女果 5颗
香蕉 1根 苹果 半个
菠萝 1小块 酸奶 150g

水果沙拉的做法

减肥酸奶水果沙拉的做法图解1

步骤1

准备水果:草莓4颗
减肥酸奶水果沙拉的做法图解2

步骤2

圣女果5颗
减肥酸奶水果沙拉的做法图解3

步骤3

菠萝一小块，切成片
减肥酸奶水果沙拉的做法图解4

步骤4

香蕉1根，苹果半个
减肥酸奶水果沙拉的做法图解5

步骤5

菠萝打底，圣女果切开摆在菠萝上
减肥酸奶水果沙拉的做法图解6

步骤6

苹果带皮切片，围边，加入一部分酸奶
减肥酸奶水果沙拉的做法图解7

步骤7

香蕉切大片，摆在酸奶上，再加一层酸奶，上面加入切好的草莓装饰，Ok了!

水果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-05

©本菜谱的做法由 吃货恩熙 编写，未经授权不得转载
分类： 外国菜 清淡 爽口 果香味 凉菜

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