减肥餐

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拼意志力的时候

减肥餐的用料

玉米 半根 紫薯 两个
南瓜 四瓣 鸡蛋 一个
酸奶 一盒

减肥餐的做法

减肥餐的做法图解1

步骤1

煮一煮就ok
减肥餐的做法图解2

步骤2

同样煮一煮
减肥餐的做法图解3

步骤3

加了一罐酸奶
减肥餐的做法图解4

步骤4

每天一个鸡蛋，美味又可以补充蛋白质

减肥餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-11

©本菜谱的做法由 青石堆里的 编写，未经授权不得转载

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