石斛元肉麦冬炖瘦肉

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晚上有空，自己就炖个汤，清一下心火，滋补一下

石斛元肉麦冬炖瘦肉的用料

猪瘦肉 100G 石斛 8G
麦冬 5G 元肉 8G
杞子 5G 盐 适量

石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法

石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法图解1

步骤1

瘦肉切片，用刚煮好的开水烫洗两次，去血腥味
石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法图解2

步骤2

将石斛、元肉、杞子、麦冬浸泡，清洗干净
石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法图解3

步骤3

把洗干净的材料一起放炖盅内
石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法图解4

步骤4

注入适量开水，炖锅内也注入开水，放进去，按下炖品键
石斛元肉麦冬炖瘦肉的做法图解5

步骤5

2.8小时后，当所有的家务事情入理好，汤也炖好了，非常方便哦

石斛元肉麦冬炖瘦肉的烹饪技巧

炖汤一定要开水下炖锅和炖盅内入开水，要不等水开了，时间也差不多到了，汤就没那么浓了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-24

©本菜谱的做法由 憷憷动人 编写，未经授权不得转载

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