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鱼素素
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减肥餐的用料

鸡胸肉 黄瓜
花椰菜

减肥餐的做法

减肥餐的做法图解1

步骤1

夏天到啦，是不是可以减减肥咯 简单的凉拌黄瓜+西红柿: 醋，糖，胡椒粉，凉拌 鸡胸肉: 将鸡胸肉清洗赶紧，划几道，加酱油，酒，胡椒粉腌制10分钟，无油小火煎煎就好 花椰菜:用开水烫烫，煮好，加点生抽

步骤2

这样就可以啦！！！

减肥餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-10

©本菜谱的做法由 鱼素素 编写，未经授权不得转载

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