下奶必吃丝瓜

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在月子里不想吃太油的，听说丝瓜下奶高兴的我换着样的吃，这款我最爱，下奶效果也好。

下奶必吃丝瓜的用料

丝瓜 3个 木耳 1勺
鸡蛋 3个 大蒜 适量
五香粉 1勺 酱油 1勺
盐 适量 香油 适量

下奶必吃丝瓜的做法

下奶必吃丝瓜的做法图解1

步骤1

鸡蛋炒好备用
下奶必吃丝瓜的做法图解2

步骤2

木耳提前超过水，这样吃起来更软更好吃
下奶必吃丝瓜的做法图解3

步骤3

用炒鸡蛋剩下的油放蒜片五香粉炒香，下丝瓜炒软即可
下奶必吃丝瓜的做法图解4

步骤4

加入鸡蛋木耳翻炒几下倒入香油，关火
下奶必吃丝瓜的做法图解5

步骤5

我是不喜欢放味精，这样吃起来很好吃，快来试试吧

下奶必吃丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-10

©本菜谱的做法由 宝宝的专属厨师 编写，未经授权不得转载

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