养生莲藕瘦肉汤

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七七0601
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不爱吃有药味的同志就少放一点枸杞，但是其实秋天吃枸杞是很不错的。

莲藕瘦肉汤的用料

瘦肉 莲藕
枸杞 胡椒粉
芡实 盐

莲藕瘦肉汤的做法

养生莲藕瘦肉汤的做法图解1

步骤1

瘦肉洗净切块
养生莲藕瘦肉汤的做法图解2

步骤2

然后把莲藕切块放入炖锅，再加枸杞、芡实一起炖煮。我是上班之前炖上，下班刚刚好可以喝
养生莲藕瘦肉汤的做法图解3

步骤3

炖煮几个小时后加入盐胡椒香葱起锅

莲藕瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-25

©本菜谱的做法由 七七0601 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 煮 咸 香 咸鲜

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