银耳红枣雪梨羹

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秋季适合养生，多吃有益健康，滋阴润肺。

银耳红枣雪梨羹的用料

银耳 适量 冰糖 适量
红枣 雪梨
枸杞

银耳红枣雪梨羹的做法

银耳红枣雪梨羹的做法图解1

步骤1

雪梨去皮去心切块，红枣切好，枸杞洗干净备用
银耳红枣雪梨羹的做法图解2

步骤2

银耳泡发，撕小块备用
银耳红枣雪梨羹的做法图解3

步骤3

锅里放水，放入雪梨，红枣，枸杞煮20分钟左右
银耳红枣雪梨羹的做法图解4

步骤4

随后即可放入银耳➕冰糖，煮10分钟就OK了……滋阴润肺，对喉咙干燥颇有好处！

银耳红枣雪梨羹的烹饪技巧

也可以放入百合，建议生的百合最好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-24

©本菜谱的做法由 新世界☆心梦想 编写，未经授权不得转载

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