豌豆虾仁

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目前新鲜的豌豆上市了，特别喜欢吃甜豌豆，喜欢用豌豆炒虾仁，一口一勺吃的很是爽快！

豌豆虾仁的用料

虾仁 250g 豌豆 250g
胡萝卜 少许 料酒 适量
盐 适量 水淀粉 适量
姜、葱 少许

豌豆虾仁的做法

豌豆虾仁的做法图解1

步骤1

虾仁去沙线洗净倒入少许料酒、盐、胡椒粉、水淀粉抓匀腌制（也可以加入少许蛋清，我不喜欢用蛋清、因为蛋清炒出来糊汤汁），豌豆清洗干净
豌豆虾仁的做法图解2

步骤2

豌豆、胡萝卜下锅焯八成熟捞起，焯水之前记得滴几滴油、放点盐，这样豌豆焯好水之后也是碧绿的
豌豆虾仁的做法图解3

步骤3

热锅冷油先将姜片、小葱下锅，爆香后可以将姜片、香葱捞出不要，再滑入虾仁翻炒，再下豌豆翻炒
豌豆虾仁的做法图解4

步骤4

一盘碧绿青翠、清清爽爽的豌豆虾仁就OK了！
豌豆虾仁的做法图解5

步骤5

此种做法营养价值较高，简便易学，非常适合不会做饭又要补充营养的年轻上班族

豌豆虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-13

©本菜谱的做法由 kele家美食 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 清淡

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