鲜味三文鱼炒饭

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然_小然
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这个炒饭的调味料只有‘美极鲜味汁’，但是味道却非常好，最重要的是这个炒饭是非常有营养滴。

三文鱼炒饭的用料

米饭 1碗 三文鱼 50g
鸡蛋 1个 青豆 20g
美极鲜味汁 适量 玉米油 适量
橄榄油 适量 葱 少许

三文鱼炒饭的做法

#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解1

步骤1

青豆泡2个小时左右，开水煮熟备用。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋炒成碎块备用。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解3

步骤3

三文鱼切片，用少许橄榄油煎熟。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解4

步骤4

煎熟的三文鱼用手撕成碎块。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解5

步骤5

锅中热玉米油，下葱爆香。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解6

步骤6

倒入青豆和米饭，大火炒热。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解7

步骤7

倒入2的鸡蛋和4的三文鱼，倒入美极鲜味汁调味，大火翻炒几下即可。
#美极鲜味汁#鲜味三文鱼炒饭的做法图解8

步骤8

是不是很有食欲呢。

三文鱼炒饭的烹饪技巧

三文鱼也可以用其它油煎，个人觉得用橄榄油煎很香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-13

©本菜谱的做法由 然_小然 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒饭 主食 晚餐 香

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