夏日雪碧凉瓜

1.3万 浏览 218 收藏
收藏
青籁膳食
青籁膳食
＋ 关注


进入夏天了，炎热的天气，应该少吃肉，多吃当地当季的瓜果。 而最适合吃的当属凉瓜了，不仅能清热解毒，养血滋肝，润脾补肾，而且还有降低血糖的功效。

雪碧的用料

凉瓜 1根 雪碧 1瓶

雪碧的做法

夏日雪碧凉瓜的做法图解1

步骤1

备好凉瓜和雪碧。
夏日雪碧凉瓜的做法图解2

步骤2

凉瓜洗净，用削皮刀削成条状，全部放入碗内。
夏日雪碧凉瓜的做法图解3

步骤3

反复用纯净水冲洗凉瓜多次，以洗去凉瓜的苦涩味。
夏日雪碧凉瓜的做法图解4

步骤4

沥干水，往碗里倒进雪碧，直至没过凉瓜即可。
夏日雪碧凉瓜的做法图解5

步骤5

然后用保鲜膜把碗完全封好，放入冰箱，两小时后即可食用。
夏日雪碧凉瓜的做法图解6

步骤6

这一抹透心凉的绿色，吃起来冰凉爽脆略带点甜。

雪碧的烹饪技巧

用削皮刀削凉瓜，会比较薄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-07

©本菜谱的做法由 青籁膳食 编写，未经授权不得转载

雪碧的其他做法更多

雪碧的全部作品

上传我做的这道菜

雪碧的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 夏日雪碧凉瓜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 夏日雪碧凉瓜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活