小米玉米桂花红枣枸杞粥

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胃炎比较严重,还有十二指肠溃疡,需要养养胃,就自己准备食材做点粥。

小米玉米桂花红枣枸杞粥的用料

大米 100g 小米 50g
玉米片 50g 红枣 5个
枸杞 15个 桂花 少许

小米玉米桂花红枣枸杞粥的做法

小米玉米桂花红枣枸杞粥的做法图解1

步骤1

晚上睡觉前做。红枣去核切条,其他所有食材淘洗干净放进电高压锅,加水,预约6小时,相当于泡了五小时左右,然后自动保温到早上起来直接吃。

小米玉米桂花红枣枸杞粥的烹饪技巧

一定要放锅里泡。我是晚上放电高压锅,预约6小时,大概夜里三四点粥就好了,然后保温到早上吃早饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-14

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