糖水蜜桃

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水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效，是难得的夏令珍品。中医认为，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，素有桃“养人”之说。桃虽好吃，但不能多吃。所以有水蜜桃的日子，我总会做点糖水蜜桃，适量食用就好。

糖水蜜桃的用料

水蜜桃 2个 冰糖 30克
清水 600ml

糖水蜜桃的做法

糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解1

步骤1

食材准备。水蜜桃清洗干净后削皮切块、称量冰糖、养生壶中放入清水。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解2

步骤2

放入蜜桃块。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解3

步骤3

加入冰糖。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解4

步骤4

接通电源后，按“养生粥”键，进入养生粥模式，养生粥功能指示灯长亮。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解5

步骤5

食材快速升温到100度。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解6

步骤6

食材在养生壶里沸腾。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解7

步骤7

沸腾一段时间后会渐趋平缓。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解8

步骤8

继续煮10~15分钟，中途可以短按“开始/暂停”键（暂停时间的长短会影响数码管显示的温度），用筷子测试蜜桃块的软硬度，如果筷子能轻松插入蜜桃块，即可长按3秒“开始/暂停”键，养生壶关机。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解9

步骤9

断电等候几分钟再打开盖子（以防蒸汽烫伤），让糖水蜜桃在养生壶中晾凉。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解10

步骤10

完全凉透后将糖水蜜桃放入可以密封的干净容器里，放入冰箱冷藏后食用味道更佳。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解11

步骤11

成品图。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解12

步骤12

成品图。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解13

步骤13

成品图。
糖水蜜桃#方太蒸爱行动#的做法图解14

步骤14

成品图。

糖水蜜桃的烹饪技巧

1、蜜桃选择较硬的为佳。 2、冰糖可以按个人口感增减。 3、没有养生壶就用其他锅具放炉火上煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-19

©本菜谱的做法由 心言手语00 编写，未经授权不得转载

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