水煮活鱼

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水煮活鱼的用料

雄鱼 1条 2块
大蒜子 10颗 紫苏 20g
小米椒 6只 葱花 15g

水煮活鱼的做法

水煮活鱼的做法图解1

步骤1

鱼用冷水洗净、鱼肚里黑色物质去除干净、鱼里外抹盐腌20分钟,蒜姜切片、小米椒切细
水煮活鱼的做法图解2

步骤2

腌好的鱼用冷水冲洗下,锅底放200g油烧开,关小火,先将鱼头两面煎黄,再将鱼尾两面煎黄,捞岀锅余油
水煮活鱼的做法图解3

步骤3

余油炒香姜、蒜、紫苏
水煮活鱼的做法图解4

步骤4

把煎好的鱼倒入配料中,加入冷水,水不过鱼,大火盖锅盖煮开
水煮活鱼的做法图解5

步骤5

煮开10分钟,放入小米椒煮3分钟,再放入鸡精、调好盐味,撒葱花出锅

水煮活鱼的烹饪技巧


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创建时间:2016-08-21

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