香脆连藕夹肉磨
莲藕是素食中最理想食品,它含有大量淀粉,蛋白质,维生素B,维生素c,脂肪,碳水化合物及钙,磷、铁等多种矿物质。囗感甜脆。生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效。
香脆连藕夹肉磨的做法
香脆连藕夹肉磨的烹饪技巧
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创建时间:2016-08-29
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