独创绘本美食2～彩虹色的花

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这几天，暖暖总是让我给她讲“彩虹色的花”。这本书最抢眼的应该是它丰富强烈的色彩。它讲的是太阳升起来，看到一朵彩虹色的花，彩虹色的花很爱帮助人。它帮助小蚂蚁过了水洼，帮助蜥蜴穿上了漂亮的衣服，用自己的花瓣给小老鼠扇扇子，给小鸟做生日礼物，给小刺猬当雨伞，大风把最后一片花瓣也刮走了。从雪中升起了一道耀眼的彩虹色的光芒，照亮了天空。大家都想起了彩虹色的花曾经给自己的帮助。春天来了，太阳探出头来，它吃了一惊，很高兴地说：“早安，彩虹色的花，又见到你了! 每次和暖暖一起读完之后，暖暖总是说“妈妈，妈妈，我们一起来做彩虹色的花吧！”于是便有了这次的绘本美食～“彩虹色的花” 这一次，在制作美食的过程中，暖暖几乎全程参与到里面，她对食物的搭配和我的想法总有不一样的地方。当然还有很多小插曲，这些小插曲带给我的都是满满的快乐和回忆。于是我决定做一个水果拼盘。考虑到用多种水果来做花朵的花瓣，难度系数比较大，于是我把之前想的这个划改成做不同颜色的花。我问暖暖“你想用什么样的水果来做不同颜色的花呢？”暖暖说“我想用蓝莓做蓝色的花，提子做绿色的花，西瓜做红色的花”。有了一个大致的概念之后，我便开始准备水果，和暖暖一起动手完成这次奇妙的绘本美食之旅。

独创绘本美食2～彩虹色的花的用料

柠檬	西瓜
蓝莓	黑提
石榴	猕猴桃
青提	更多独创绘本美食，可关注公众号“就想虚度时光的薇妈”

独创绘本美食2～彩虹色的花的做法

步骤1

1：首先要做一个小太阳。柠檬的颜色比较鲜艳，是做小太阳的不二之选。柠檬切片，取其中一片来做太阳，记得把皮剥下来，切成等距离的小段，可以用来做太阳的光芒。当然，小朋友在摆光芒的时候可能与妈妈想像的不一样，有可能摆的两道光芒靠在一起了，也有可能摆歪了，还有可能用了柠檬小段的内皮摆出来等等，在这个时候，我会慢慢诱导暖暖尽量摆的和我的想法一致，最后再做个稍微的调整即可。

步骤2

2：下面开始做西瓜小花。这里需要用到切水果的模具，暖暖已经用的炉火纯青了，完全不用教。她自己很快的帮我压出好多小花。可是图上为什么只有几个呢？哈哈，原因就是小花的造型诱惑力太大了，暖暖忍不住，做一朵，吃一朵，好在我及时拦住，留下了仅有的几朵花。小花做好后，我会让暖暖来摆放小花的位置。此时盘子里面的地方还很大，完全可以让孩子自己来决定。她想摆哪里就摆哪里。这样可以锻炼孩子的独立性，想象力和思维的空间感等。

步骤3

3：小花已经摆好，下面开始做蓝莓小花。我把蓝莓交给暖暖，让她先按照自己的想法去摆她心目中的花形。之后我帮她做了些调整，看起来更美观些。从图片来看，蓝莓的颜色有些偏黑，不过并不影响制作。记得当时暖暖还说可以用葡萄做蓝色的小花，我觉得葡萄颜色偏黑就没采用这条建议，现在看来，蓝莓的颜色似乎更黑。

步骤4

4：接下来该摆青提小花了，为了方便摆造型，我把提子切半，仍旧交给了暖暖。

步骤5

这时候，暖暖跟我的想法不一样了。我本来是要用青提单独做一朵小花的，可是暖暖说“我想送给西瓜小花”，在我还没来及想清楚她到底要怎么摆的时候，她以迅雷不及掩耳之势，首先在两朵大的西瓜小花周围摆满青提，然后又在小的西瓜花旁边各放了一个，边摆边嘀咕“送给你，小花，送给你小花……”。在她把大的西瓜小花周围摆满青提以后，我以为同样的，暖暖会在小西瓜花周围也摆满青提，可是事实上没有，暖暖在小西瓜花周围仅仅摆了一个，其中各种原因吧！我怎么也想不明白。等暖暖摆完后，我便在旁边用青提摆了一朵我心目中的小花。小花的花蕊可以用石榴籽。

步骤6

5：到现在为止，盘子上的颜色比之前丰富许多，也快摆满了。下面可以做些枝枝叶叶或者小草。我本来想节省食材，用西瓜皮做枝叶，可是在切的时候发现西瓜皮太硬了，很不好切。我跟暖暖说“西瓜皮太硬了，不好切，怎么办呢？”暖暖拿着小刀一边努力的切一边说“使劲，使劲”，西瓜皮纹丝不动。当她发现确实像我说的那样不好切的时候，她告诉我“妈妈，西瓜皮不好切，我们换一种水果吧！可以用用猕猴桃，猕猴桃也是绿色的”。我此刻顿时觉得我的宝贝太棒了，脑子转的真快！我们娘俩儿一拍即合，果断放弃西瓜皮，采用猕猴桃。我在给猕猴桃去皮的时候，怕暖暖等不及，便说“稍等一下，你可以先吃点盘子里没有用来摆造型的水果”，由于在做水果拼盘的时候，每当需要等待的时候，我都会说“稍等一下”，所以暖暖渐渐地明白了等待的具体含义，也比之前多了很多耐心。

步骤7

6：好了，暖妈不唠叨了，快点做枝叶吧！猕猴桃切片，再切成细条。和孩子一起来摆造型。在这里，暖暖的想法和我的又不一样了。摆着摆着就说要做气球，于是她在小西瓜花旁的青提旁边各摆了一个猕猴桃长条。可是我怎么看着都像一只蝌蚪。我说“气球不是都飞在天上吗？它的头是不是应该在上面？”于是暖暖歪着脑袋认真的想，是哦！那换个方向吧，于是她在我的引导下重新调整了一下。虽然看起来还是像蝌蚪，但比之前要好一些。

步骤8

7：剩下的还有些石榴籽和黑提，西瓜花。我把黑提切半，和暖暖一起完成后面的造型。石榴可以拼成小花，黑提同样像青提那样切半，摆在最下面。丰富整个拼盘的色彩！

步骤9

当然，在摆放拼盘的时候，小孩子免不了要边摆边吃。妈妈尽量多准备些水果或者多做些造型水果，这样子可以避免宝宝在你摆造型之前就把水果吃完的情形。暖暖是边摆边吃的，摆完了也吃饱了。她对自己摆的造型特别满意，说“我要留给爸爸，等爸爸下班回来吃”，真是爸爸的小情人啊！事实上，她确实是没有偷吃，只是维持的时间不长。在她中午午休睡醒之后，睁开眼睛一看那个拼盘时，她兴奋的大喊“妈妈，你看，彩虹色的花，彩虹色的花”，接以来发生的事情大家应该已经都猜到了，“彩虹色的花”很快被暖暖一扫而光。

独创绘本美食2～彩虹色的花的烹饪技巧

简单介绍下今天用到的各种水果的营养价值： 1：西瓜：西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。 2：青提：含有葡萄糖、无机盐、维他命 B12、维他命 C 和蛋白质等，养颜，补血。 3：蓝莓：　　不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，被称为“水果皇后”和“浆果之王”。 4：黑提：含微量元素硒、铁、钙、镁等都含有。还含有蛋白质、脂肪以及膳食纤维等营养成分。 5：石榴：维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。 6：猕猴桃：含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等，具有抗衰老、清理肠胃、预防心脑血管疾病等功能。被人们称为“果中之王”。 7：柠檬: 含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-21

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