香辣烤鱼

独家
6153 浏览 21 收藏
收藏
宝锋娘
宝锋娘
＋ 关注

金秋十月的国庆节，是举国欢庆的日子，同时也是和亲朋好友欢聚的日子。特意选用秋季的应季时令蔬果制作这道香辣烤鱼款待大家

香辣烤鱼的用料

罗非鱼 500g 莲藕 200g
黄瓜 200g 豆腐 200g
冬瓜 200g 香辣酱 适量
白砂糖 适量 洋芋 200g
蒜瓣 适量 辣椒 适量

香辣烤鱼的做法

香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解1

步骤1

准备食材
香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解2

步骤2

将腌渍好的新鲜罗非鱼入烤箱上下火230℃烤20分钟
香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解3

步骤3

炒锅里上油、辣椒、蒜瓣、辣椒酱炒香
香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解4

步骤4

放入黄瓜、莲藕、洋芋、冬瓜和豆腐一起和酱料翻炒至熟
香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解5

步骤5

炒好的蔬菜垫在盘底，上面放上烤好的罗非鱼，一道鲜香热辣的香辣烤鱼就完成了。荤素搭配，营养美味，无比爽歪歪
香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法图解6

步骤6

成品细节

香辣烤鱼的烹饪技巧

新鲜罗非鱼买回来后要腌渍30分钟以上入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-03

©本菜谱的做法由 宝锋娘 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 微辣 香 辣 烤

香辣烤鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

香辣烤鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 香辣烤鱼#宴客拿手菜#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 香辣烤鱼#宴客拿手菜#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活