鲫鱼浓汤

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鱼汤一般都是熬出来的，鱼翅鱼骨都弃之不用，殊不知鱼骨才最有营养价值，用破壁机可以将鱼骨鱼翅通通粉碎，营养价值全部在汤里，这样浓浓的一碗鱼汤，好喝又营养

鲫鱼浓汤的用料

鲫鱼 一条 姜 一块
盐 适量

鲫鱼浓汤的做法

鲫鱼浓汤的做法图解1

步骤1

鲫鱼清洗干净，将内脏里面的都去除，里面黑皮也要弄掉，
鲫鱼浓汤的做法图解2

步骤2

2，鱼用厨房纸吸去水分，
鲫鱼浓汤的做法图解3

步骤3

姜削皮洗净，切片
鲫鱼浓汤的做法图解4

步骤4

热锅冷油，放入姜片和鲫鱼两面煎一下
鲫鱼浓汤的做法图解5

步骤5

倒入破壁机里，倒入适量水，不要超过热饮上限位置
鲫鱼浓汤的做法图解6

步骤6

启动破壁机，按汤/糊键，
鲫鱼浓汤的做法图解7

步骤7

30分钟就可以喝到浓浓的高营养价值的鲫鱼汤了

鲫鱼浓汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-08

©本菜谱的做法由 A芈菇凉 编写，未经授权不得转载
分类： 华东地区 电器 料理机 煎锅 煎

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