特色手撕包菜

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水的声音kysl
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老公在部队时经常吃这个菜，回来后就想着做给全家吃，做起来简单又好吃，真的是超级下饭，每次都会吃一大碗饭，老公说对于我这个经常要减肥的人就是减肥克星。

手撕包菜的用料

豆豉鲮鱼罐头 1个 包菜 500克
水 适量 植物油 适量
盐 适量

手撕包菜的做法

特色手撕包菜的做法图解1

步骤1

准备好包菜和罐头。
特色手撕包菜的做法图解2

步骤2

包菜撕成片，记住是用手撕不要切。
特色手撕包菜的做法图解3

步骤3

豆豉鲮鱼罐头把鱼和豆豉分开。
特色手撕包菜的做法图解4

步骤4

豆豉先入锅翻炒，炒出香味。
特色手撕包菜的做法图解5

步骤5

倒入包菜翻炒，加一点水闷一下，菜要闷的酥软一些才会好吃。
特色手撕包菜的做法图解6

步骤6

加入鱼肉翻炒。
特色手撕包菜的做法图解7

步骤7

出锅，超级下饭。

手撕包菜的烹饪技巧

我炒的时候是不再另外加油和盐了，罐头里的油和咸味足够了，这个是看个人的口味而定的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-31

©本菜谱的做法由 水的声音kysl 编写，未经授权不得转载

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