蔬菜沙拉

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玉弟哥哥Jady
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近日在努力减肥，所以推一道适合健身的朋友们的菜品

蔬菜沙拉的用料

西生菜 适量 紫甘蓝 适量
圣女果 8个 丘比千岛酱

蔬菜沙拉的做法

蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

准备食材和器皿
蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

将西生菜洗干净，撕成自己喜欢的大小，铺于碗底
蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

将紫甘蓝洗净，切丝
蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

装入碗中
蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

圣女果洗净，去蒂
蔬菜沙拉的做法图解6

步骤6

将洗好的圣女果对半切开
蔬菜沙拉的做法图解7

步骤7

按照自己喜欢的方式摆放于碗中
蔬菜沙拉的做法图解8

步骤8

根据自己的口味需求，加入千岛酱，拌匀即可

蔬菜沙拉的烹饪技巧

丘比的千岛酱跟沙拉酱都很好吃哦！如果没在减肥的同学们，也可以用蛋黄酱，花生酱等等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-11

©本菜谱的做法由 玉弟哥哥Jady 编写，未经授权不得转载

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