南瓜饼

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英子awem
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南瓜又称饭瓜、倭瓜，是南瓜属草本植物果实，在我国广泛种植，是我们日常食用的瓜菜之一。南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下。加上糯米粉，油炸之后又脆又糯，宝宝超级爱吃！

南瓜饼的用料

南瓜 300克 糯米粉 300克
适量 面包糠 适量
白糖 适量

南瓜饼的做法

南瓜饼的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块，上锅蒸熟
南瓜饼的做法图解2

步骤2

蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥。加入糯米粉跟少许白糖。
南瓜饼的做法图解3

步骤3

用力揉成面团，不粘手就可以了
南瓜饼的做法图解4

步骤4

用手把面团揪成小疙瘩，揉成饼状，两面粘满面包糠放置一旁。
南瓜饼的做法图解5

步骤5

锅里油六成热，下南瓜饼。小火炸至南瓜饼漂浮起来就可以起锅了！

南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-12

©本菜谱的做法由 英子awem 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 一家三口 蒸锅 锅具 一人食

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