薏米红豆粥
精品
薏米是常用的中药,性味甘淡微寒,有利水消肿的作用,红豆能促进心脏血管的活化,大枣有补气养血的功效,桂圆、枸杞有明目的作用,此粥有祛湿通络,活血化瘀的作用,平时应多吃。
薏米红豆粥的做法
薏米红豆粥的烹饪技巧
红豆不易煮,所以先放入高压锅,煮10分钟。
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创建时间:2017-05-29
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