玉竹红枣瘦肉汤

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宝宝汤!玉竹味美甘甜,最适于养阴生津。家有小孩可以来1碗玉竹红枣瘦肉汤,有清热止咳滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳、健脾安神之功效,加上瘦肉一起煲,清清淡淡汤品!

玉竹红枣瘦肉汤的用料

玉竹 24克 瘦肉末 169克
红枣 4粒 2克
开水 450毫升

玉竹红枣瘦肉汤的做法

玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解1

步骤1

准备好事先剁碎的腌制好的瘦肉馅250克、玉竹适量提前泡发、加入1小片生姜、红枣4粒。
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解2

步骤2

加入调料
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解3

步骤3

剁好的瘦肉末
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解4

步骤4

腌制好的瘦肉末和红枣枸杞
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解5

步骤5

用美的电磁炉冷水下锅
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解6

步骤6

倒入8分满开水,冷水下锅2100火力定时23分钟即可。
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解7

步骤7

在压制汤时要用瓷碟盖住盖子,能防止水蒸气进入。压出来的汤才清甜味道更好。
玉竹红枣瘦肉汤#一机多能 一席饪选#的做法图解8

步骤8

宝宝爱喝的清汤,出锅洒上少许盐即可。

玉竹红枣瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-06

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