深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事

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我们有很多故事会深藏在内心深处，有时候已经想要说出那些悲伤的、感人的、欢喜的话了，却被堵在咽喉。深夜开一盏小灯，摇摇晃晃，所有心思都只能藏在这些食物里。呐，这里已经准备好饭菜和酒，要说说你的故事吗？我在听。

茶泡饭的用料

米饭 2碗 香肠 6根
卷心菜 半个 海苔丝 适量
梅子 2颗 茶叶 适量
花椰菜 半个

茶泡饭的做法

深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解1

步骤1

卷心菜切丝烫熟
深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解2

步骤2

沸水煮茶，过滤茶叶，将茶倒入容器备用。米饭盛入碗里，将茶水倒入米饭浸泡
深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解3

步骤3

把卷心菜、海苔丝和梅子放在米饭上即可
深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解4

步骤4

香肠如图切出4-6条，用蒸烤箱烧烤模式230摄氏度，运行5分钟
深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解5

步骤5

卷心菜切丝，花椰菜切块烫熟
深夜食堂，我已经准备好饭菜和酒，来听你的故事的做法图解6

步骤6

一起摆盘即可

茶泡饭的烹饪技巧

1、香肠可以用来煎的 2、烤箱里面最好垫一层锡纸或者是吸油纸，比较干净 微博号：格丽思 微信号：GREENIS健康生活 店铺：格丽思电器旗舰店
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-23

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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