干焗时蔬肉

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天热烧饭有点烦，今天就用电炖锅来炖制一款下饭菜吧。干焗菜在电炖锅的烹饪下竟然也带出了一点酱汁，那用酱汁来拌饭，小宝超喜欢哦。

时蔬肉的用料

后腿肉 1000克 玉米 1个
辣椒 4个 姜 5片
蒜头 2个 黑椒酱 2茶匙
酱油 3茶匙

时蔬肉的做法

干焗时蔬肉的做法图解1

步骤1

备好所用食材。
干焗时蔬肉的做法图解2

步骤2

将猪肉切块再焯洗一下，玉米辣椒切洗好备用。
干焗时蔬肉的做法图解3

步骤3

将辣椒及肥肉铺在锅底。
干焗时蔬肉的做法图解4

步骤4

再将其它食材放在上面。
干焗时蔬肉的做法图解5

步骤5

按个人口味调一个黑椒酱油汁加至在里在， 再加入姜片及蒜头。
干焗时蔬肉的做法图解6

步骤6

选择干焗模式进行烹饪。
干焗时蔬肉的做法图解7

步骤7

70分钟这后，无明火无油烟的干焗时蔬肉就完成了。

时蔬肉的烹饪技巧

后腿肉焯一下后再炖制，成品菜更为清新清爽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-25

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 黑胡椒味 咸 辣 酱香味 香

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