烤箱版蜜汁猪肉脯

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一朵胖鱼
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孩子喜欢 是我的一切动力 家有七岁熊孩子 儿子爱吃什么 我都会学来做

蜜汁猪肉脯的用料

里脊肉 300g 蜂蜜 10g
生抽 4g 白芝麻 适量
老抽 一勺 红酒 五勺
黑胡椒 适量 盐 少许
烧烤料 少许 糖 少许

蜜汁猪肉脯的做法

烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解1

步骤1

里脊肉剁成肉泥 也不要太碎 否则烤出来不劲道
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解2

步骤2

所有配料加进去 搅拌 直到肉上劲
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解3

步骤3

装入保鲜袋 擀平 不要太厚 比硬币略微厚 然后冰箱冷冻一小时 定型
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解4

步骤4

烤盘 锡纸 刷油
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解5

步骤5

定型后的肉 放入烤盘 刷蜂蜜 撒白芝麻
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解6

步骤6

烤箱 中层 180度 30分钟 每10分钟翻面
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解7

步骤7

出炉
烤箱版蜜汁猪肉脯的做法图解8

步骤8

满屋子肉香 很不错

蜜汁猪肉脯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-25

©本菜谱的做法由 一朵胖鱼 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 冻 甜 蜂蜜味

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