冰糖枸杞菊花茶

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菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

冰糖枸杞菊花茶的用料

小野生干菊花 26粒 冰糖 两块
枸杞 16粒 花茶壶 1套
开水 适量

冰糖枸杞菊花茶的做法

冰糖枸杞菊花茶的做法图解1

步骤1

枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解2

步骤2

放入茶壶内，根据个人喜好放点冰糖。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解3

步骤3

冲入开水。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解4

步骤4

倒满浸泡。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解5

步骤5

盖盖。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解6

步骤6

焖五分钟以上。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解7

步骤7

开喝。。。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解8

步骤8

。。。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解9

步骤9

可以循环冲泡。
冰糖枸杞菊花茶的做法图解10

步骤10

枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

冰糖枸杞菊花茶的烹饪技巧

随泡随饮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-23

©本菜谱的做法由 水尝无华 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 焖 甜 茶 饮品

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