太阳花蔬菜牛奶汤

精品
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不喜欢吃青菜的小朋友总是让大人伤透脑筋,西兰花是一种营养丰富的蔬菜,其维生素C含量较高,跟牛奶一起打成浓汤,口感还是很不错的,小朋友也更容易接受。

太阳花蔬菜牛奶汤的用料

西兰花 150克 牛奶 100克
猪肉松 少许 鸡蛋 1只

太阳花蔬菜牛奶汤的做法

太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解1

步骤1

准备好食材。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散备用。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解3

步骤3

不沾锅不用抹油将蛋液晃匀小火摊成蛋饼。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解4

步骤4

找一个圆瓶盖压出几个圆形,转圈剪开,中间要连着,然后再修剪成花瓣。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解5

步骤5

西兰花清洗干净后用沸水煮熟。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解6

步骤6

西兰花沥干水捞出加入牛奶。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解7

步骤7

用料理棒打成浓汤。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解8

步骤8

浓汤倒入碗中。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解9

步骤9

上面放上鸡蛋饼花朵。
太阳花蔬菜牛奶汤#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解10

步骤10

最后中间放上肉松做花心。  

太阳花蔬菜牛奶汤的烹饪技巧

追求口感更好可以用加适量奶油和白糖,想要健康只加牛奶就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-12-11

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