A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色

A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色

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在家用A4纸种点菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色，好看好吃又好玩。

A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的用料

种子 育苗盘
A4纸 喷壶
水

A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法

A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解1

步骤1

小麦苗种子泡一天，剔除不好的，洗净。育苗盘上放一张A4纸，喷水，均匀撒上种子，上面再盖一张A4纸，喷湿，并每天喷3-5次水保湿，催芽期间也可以蒙一层保鲜膜以保湿。如果育苗盘有盖子就更方便了，可以盖上盖子保湿。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解2

步骤2

第二天，已出芽，继续每天喷3-5次水。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解3

步骤3

第三天已出苗。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解4

步骤4

第四天，小麦苗和萝卜苗的根已扎破纸，往底盘加水至网格即可，每天换水一次。也可以1-2天冲洗一次（个人喜欢这样做。）
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解5

步骤5

第五天开始飞快的生长，大约每天能长1寸。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解6

步骤6

第六天
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解7

步骤7

第七天，已经可以收割了。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解8

步骤8

这是红根萝卜苗的第七天生长的模样。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解9

步骤9

小麦苗可以榨果汁的时候加一点，起到调色和调味的作用，也有利于健康。但是最好不要一次放太多，除非你喜欢草的味道(*^__^*) ……
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解10

步骤10

这是破壁机打的果泥：苹果一个、柠檬汁适量、小麦草一小撮、蜂蜜适量。
A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的做法图解11

步骤11

红根小萝卜苗，直接拌着吃就很好吃。可以拌成糖醋的，也可以拌成咸口的，还可以直接蘸酱吃，很下饭哦。

A4纸种菜苗，给家里的冬日增添一抹绿色的烹饪技巧

我上面只列举了小麦苗和小萝卜苗的种植，其他苗也都大同小异，只是有些苗生长的慢一些，比如豌豆苗前期生长就比较慢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-30

©本菜谱的做法由 胶P糖 编写，未经授权不得转载

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